MADY

Just another Blogdetik.com weblog

doakan

Posted in Tak Berkategori on 25 Desember 2009 by mady

doakan dhe…’GUSDUR MGA CEPAT SEMBUH ””

cWEK SMP mESUM & pINgS4n

Posted in Tak Berkategori on 19 Februari 2010 by mady

SnO0pY aPRILLA

SnO0pY aPRILLA

Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) Situbondo mengobrak abrik kawasan bukti tembus, di Desa Sumber Kolak, Kecamatan Panarukan, Senin (8/2/2010) sekitar pukul 13.00 Wib.

Kawasan tersebut disinyalir sering dimanfaatkan sebagai tempat bermesum ria oleh sejumlah pasangan berstatus pelajar. Hasilnya, Satpol PP ini berhasil mengamankan lima pasang manusia.

Masing-masing pasangan ini adalah RN (20) dan HL (19), warga Dusun Pesisir, Desa/Kecamatan Besuki, AS (17) warga Desa Olean, Kecamatan Situbondo dan VD (17) masih berstatus pelajar, BS (20) warga Desa Kotakan bersama snt (15) pelajar kelas I Madrasah Aliyah, serta satu pasangan lagi YSN (25) serta AGS (30), keduanya warga desa Talkandang, Kecamatan Situbondo.

Semua pasangan tersebut diduga akan melakukan tindakan mesum di bukit tambus, “Kami mendapatkan laporan dari warga, kalau kawasan itu sering digunakan untuk perbuatan mesum, oleh karenanya kami langsung bertindak dan inilah hasilnya,” terang Kasi Penindakan Satpol PP, Mugiyono.

Margiyono menjelaskan, kalau semua pasangan itu ditangkap saat sedang berciuman, jadi tidak sampai melakukan hal-hal layaknya suami istri. Rencananya, semua orangtua dari yang ditangkap akan didatangkan ke kantor Satpol PP. Dia juga menyayangkan, adanya sejumlah pelajar yang juga terjaring razia kali ini.

Kejadian mengagetkan terjadi saat semua pasangan ini sedang diinterogasi petugas, SNT, salah satu pasangan yang ditangkap tiba-tiba pingsan. Tidak mau mengambil resiko SNT langsung dilarikan ke rumah sakit.


G3n Suku AfriKa BikIn HidUp PANJAN9

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady

zON4 B3B45

zON4 B3B45

Afrika adalah asal nenek moyang semua manusia di dunia termasuk Nabi Adam yang menjadi manusia pertama. Ilmuwan berhasil menemukan rahasia hidup panjang orang Afrika yang ternyata dari keragaman genetiknya.

Jumlah gen orang Afrika lebih banyak dibandingkan orang Eropa atau Asia. Inilah yang menjadi kunci bagaimana orang-orang Afrika berumur panjang walaupun hidupnya sulit dengan ancaman penyakit mematikan, kelaparan dan perang antar suku.

Peneliti menemukan keragaman populasi yang muncul di Afrika lebih banyak dibanding negara Eropa, Asia yang jumlah ragam populasinya lebih kecil.

Dalam penelitian itu, ilmuwan meneliti rangkaian genom lengkap dari 5 orang Afrika Selatan yang berusia di atas 80 tahun yaitu seorang Uskup Desmond Tutu dari Afrika Selatan dan empat orang suku Bushmen dari Namibia.

“Rata-rata kami menemukan banyak perbedaan genetik antara dua orang Bushmen dibanding genetik orang Eropa dan Asia,” ujar Dr Vanessa Hayes dari University of New South Wales di Australia, seperti dikutip dari Reuters, Kamis (18/2/2010).

Ilmuwan meneliti orang tertua yang hidup di Afrika, baik dari sisi usia maupun akar genetiknya. Tutu adalah salah satu etnis Bantu, sementara Bushmen berasal dari masyarakat pemburu di gurun Kalahari Namibia.

Hasilnya, didapatkan kelompok Buhsmen telah mencapai usia lanjut meskipun mereka hidup di bawah kondisi yang sulit untuk bertahan akibat kelaparan dan penyakit yang tidak diobati.

Fakta lain, etnis Tutu dan satu Bushmen memiliki lebih banyak mutasi yang berbeda dan dikenal dengan polimorfisme nukleotida tunggal (SNPs) dibandingkan individu yang lain.

Selain itu ditemukan perbedaan dalam gen orang dewasa tentang kemampuan mencerna susu sapi dan kaitan SNPs yang membuat seseorang rentan terhadap malaria.

Sedangkan pada etnis Kalahari memiliki gen yang dapat mengurangi hilangnya keringat garam dan air sedangkan yang lainnya memiliki tulang yang kuat untuk mengusung hidupnya.

Ilmuwan mengungkapkan gen ini membuat manusia cepat beradaptasi dengan perubahan lingkungan yang ada. Penemuan aneka ragam gen orang Afrika ini juga diharapkan bisa membantu terciptanya obat-obatan yang lebih baik untuk memerangi penyakit di wilayah itu.

“Untuk mengetahui bagaimana gen mempengaruhi kesehatan seseorang harus dilihat dari berbagai variasi genetik manusianya, dan Afrika Selatan adalah tempat yang ideal untuk melihat itu semua,” ujar Webb Miller dari Pennsylvania State University.

FILM LECEHKAN isl4m

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady

SnOOpy ApriLL4

SnOOpy ApriLL4

PWNU Jawa Timur meminta warga Sumenep tidak terpengaruh dengan beredarnya CD dan selebaran yang melecehkan ajaran Islam. Pasalnya, CD tersebut dianggap bagian dari provokasi, agar umat muslim resah.

“Ini ada upaya menciptakan keresahan di masyarakat,” kata Wakil Khatib Syuriah PWNU Jatim, KH Abdurrahman Navis, kepada detiksurabaya.com, Kamis (18/2/2010).

Navis berharap masyarakat setempat jangan terprovokasi atau terpancing dengan
selebaran atau CD itu. Jika masyarakat menemukan CD atau selebaran itu, alangkah
baiknya diserahkan ke polisi atau pengurus NU setempat. “Jangan mudah
terpancing,” harapnya.

Saat ini ujar dia, pengurus NU Sumenep sedang mengumpulkan bukti-bukti mengenai CD dan selebaran itu. Mereka berupaya pelaku yang membuat resah masyarakat itu bisa tertangkap dan diproses secara hukum.

Meski belum melihat isi CD dan selebaran itu, namun Navis sudah mendapat kabar jika CD dan selebaran itu berisikan unsur-unsur pelecahan terhadap agama.

“NU di daerah sudah turun untuk mengumpulkan bukti-bukti. Kita berupaya mencari
pelaku yang menyebarkan CD dan selebaran itu,” ungkapnya.

Dia menambahkan pihaknya belum mengetahui apakah CD dan selebaran yang di
Sumenep, Madura sudah beredar di wilayah Jatim lainnya. “Kita masih belum mengetahui apakah daerah lainnya juga ada CD dan selebaran yang serupa,” tuturnya.

CD dan selebaran yang melecehkan ajaran Islam beredar di kalangan santri pondok pesantren yang ada di di Kecamatan Pasongsongan dan Desa Mantajun Kecamatan Dasuk, Sumenep, Selasa (16/2/2010) lalu.

Salah satu ajaran dalam CD dan selebaran sesat itu menyatakan jika kabah adalah berhala yang tidak dirobohkan pada saat Fatwa Mekkah, dan Hajar Aswad adalah simbol alat kelamin perempuan. Siapa yang mencium Hajar Aswad itu sama halnya mencium alat kelamin perempuan.

CD Lecehkan Islam

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady

PWNU Jawa Timur meminta warga Sumenep tidak terpengaruh dengan beredarnya CD dan selebaran yang melecehkan ajaran Islam. Pasalnya, CD tersebut dianggap bagian dari provokasi, agar umat muslim resah.

“Ini ada upaya menciptakan keresahan di masyarakat,” kata Wakil Khatib Syuriah PWNU Jatim, KH Abdurrahman Navis, kepada detiksurabaya.com, Kamis (18/2/2010).

Navis berharap masyarakat setempat jangan terprovokasi atau terpancing dengan
selebaran atau CD itu. Jika masyarakat menemukan CD atau selebaran itu, alangkah
baiknya diserahkan ke polisi atau pengurus NU setempat. “Jangan mudah
terpancing,” harapnya.

Saat ini ujar dia, pengurus NU Sumenep sedang mengumpulkan bukti-bukti mengenai CD dan selebaran itu. Mereka berupaya pelaku yang membuat resah masyarakat itu bisa tertangkap dan diproses secara hukum.

Meski belum melihat isi CD dan selebaran itu, namun Navis sudah mendapat kabar jika CD dan selebaran itu berisikan unsur-unsur pelecahan terhadap agama.

“NU di daerah sudah turun untuk mengumpulkan bukti-bukti. Kita berupaya mencari
pelaku yang menyebarkan CD dan selebaran itu,” ungkapnya.

Dia menambahkan pihaknya belum mengetahui apakah CD dan selebaran yang di
Sumenep, Madura sudah beredar di wilayah Jatim lainnya. “Kita masih belum mengetahui apakah daerah lainnya juga ada CD dan selebaran yang serupa,” tuturnya.

CD dan selebaran yang melecehkan ajaran Islam beredar di kalangan santri pondok pesantren yang ada di di Kecamatan Pasongsongan dan Desa Mantajun Kecamatan Dasuk, Sumenep, Selasa (16/2/2010) lalu.

Salah satu ajaran dalam CD dan selebaran se

SnOoPy  ApriLl4

sat itu menyatakan jika kabah adalah berhala yang tidak dirobohkan pada saat Fatwa Mekkah, dan Hajar Aswad adalah simbol alat kelamin perempuan. Siapa yang mencium Hajar Aswad itu sama halnya mencium alat kelamin perempuan.

PKB’ Anggota DPRD Soal Pajak PSK 10%

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady

PKB Akan Klarifikasi Anggota DPRD Soal Pajak PSK 10%
Muhammad Nur Hayid

Jakarta - Ketua DPP PKB Imam Nahrowi mengaku tidak tahu dengan usulan pajak PSK (Pekerja Seks Komersial) alias ******* sebesar 10 persen yang diusulkan oleh anggota DPRD Batam dari FPKB. DPP PKB pun akan mengklarifikasikannya.

“Kita tidak ada kebijakan soal itu. Kami akan konfirmasi lebih lanjut sehingga maksud dari usul tersebut benar-benar bisa diketahui motifnya,” kata Imam kepada detikcom, Selasa (16/2/2010).

Menurut anggota DPR dari FPKB ini, untuk menambah PAD banyak cara yang bisa dilakukan. Bukan hanya dengan memajaki PSK.

“Banyak solusi untuk peningkatan PAD tanpa harus dengan pajak PSK. Saya khawatir itu hanya usulan guyonan. Bukan usulan resmi,” paparnya.

Sebelumnya diberitakan, Anggota DPRD Batam mengeluarkan usulan nyeleneh untuk meningkatkan Pendapatan Asli Daerah (PAD). Dia mengusulkan pemungutan pajak 10 persen dari para Pekerja Seks Komersial (PSK).

Wacana tersebut disampaikan Riky Solihin, anggota DPRD Batam dari partai PKB. Menurutnya, pajak tersebut dikenai pada PSK yang beroperasi di panti rehabilitasi yang kini telah menjelma sebagai lokalisasi.

Riky mengungkapkan, pemungutan pajak dari para PSK ini memiliki potensi yang cukup besar. Dia juga yakin, cara itu dapat segera mendongkrak PAD Batam yang sangat bermanfaat bagi pembangunan. (yid/iy)

wah ini anggota dprd batam dari fraksi pkb, mungkin datang ide untuk majakin pks dengan berbagai alasan :
1. keseringan ke pp
2. bayar mijetnya mahal, nggak rela kalo therapist dan pengusaha-nya aja yang untung.
3. ide majakin psk,itung-itung amal buat negara.
loe tunggu aja, lasykar fpi datng nyamperin

RUU Nikah Siri Wajib Izin ke Pengadilan

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady

RUU Nikah Siri

SnO0Py apRilL4

SnO0Py apRilL4

Seorang pria yang ingin mempunyai istri lebih dari satu atau berpoligami kini syaratnya tidak lagi gampang seperti dulu. Kini pelaku poligami harus lebih dulu memohon izin ke pengadilan. Bila tidak, perkawinannya dianggap tidak mempunyai kekuatan hukum.


Kewajiban itu tercantum dalam pasal 52 draf Rencana Undang-undang (RUU) Hukum Materiil Peradilan Agama Bidang Perkawinan yang dikonsep oleh Kementrian Agama. Menteri Agama Suryadharma Ali mengatakan, RUU tersebut telah masuk program legislasi nasional (Prolegnas).

Dalam dokumen RUU yang diperoleh detikcom, Kamis (18/1/2010), poligami menjadi salah satu materi penting dalam RUU tersebut. Setidaknya ada enam pasal yang menetapkan batas-batas bagi suami yang ingin menambah istri.

Disebutkan dalam pasal 50, pelaku poligami yang ingin beristri lebih dari satu pada waktu yang bersamaan dibatasi hanya empat istri saja. Ia disyaratkan juga harus mampu memberikan nafkah lahir batin serta berlaku adil terhadap istri-istri dan anak-anaknya. Kalau tidak mampu, laki-laki tersebut dilarang berpoligami.

Saat dilangsungkan perkawinan dengan istri kedua, ketiga, atau keempat, mempelai laki-laki harus memberikan jaminan tempat tinggal, biaya rumah tangga istri yang akan dinikahinya, serta, yang tidak kalah penting, waktu giliran. (pasal 51).

Terkait dengan izin pengadilan, dalam pasal 53 ayat 1 diatur bahwa pengadilan hanya memberikan restu kepada suami yang akan beristri lagi bila istri tidak dapat menjalankan kewajibannya. Selain itu, istri mendapatkan cacat badan atau penyakit yang tidak dapat disembuhkan, yang harus dibuktikan dengan keterangan tim dokter rumah sakit yang ditunjuk pemerintah atas permintaan pengadilan. Izin pengadilan juga akan terbit bila istri tidak dapat melahirkan keturunan atau terdapat alasan lain yeng dibenarkan menurut hukum.

Persetujuan Istri

Yang tidak dilupakan adalah adanya persetujuan dari istri-istrinya bagi pria yang hendak kawin lagi. Persetujuan itu harus diberikan secara tertulis atau lisan. Meski telah ada persetujuan tertulis, izin itu harus dipertegas lagi dengan persetujuan lisan sang istri di depan hakim pengadilan. (Pasal 54).

Namun, masih dalam pasal tersebut, suami boleh berpoligami tanpa persetujuan dari istri bila istrinya tidak mungkin dimintai persetujuan serta tidak dapat menjadi pihak dalam perjanjian. Kedua, tidak ada kabar dari istrinya sekurang-kurangnya dua tahun, atau sebab lain yang perlu mendapat penilaian hakim.

Meski sang istri tidak setuju suaminya kawin lagi, sementara permohonan poligami itu telah memenuhi pasal 53 ayat 1, izin pengadilan tetap dapat terbit. Sang istri tidak dapat mengajukan banding atau kasasi atas putusan pengadilan tersebut. Berikut bunyi pasal 55 yang mengatur ketentungan itu:

Dalam hal istri tidak mau memberikan persetujuan, dan permohonan izin untuk beristri lebih dari satu orang telah memenuhi persyaratan dalam pasal 53 ayat (1), pengadilan dapat menetapkan memberikan izin setelah memeriksa dan mendengar keterangan istri yang bersangkutan di pengadilan, dan terhadap penetapan ini tidak dapat dimintakan banding atau kasasi.

Ngak Tahu Urus Ke man4 uAn9 pENsIUN DPR

Posted in Tak Berkategori on 18 Februari 2010 by mady
SnO0pY aPRIlLA

SnO0pY aPRIlLA

Mantan anggota DPR Yuddy Chrisnandi mengaku belum pernah mendapat uang pensiun. Yuddy pun merasa malu untuk mengurusnya. Namun jika dapat, Yuddy akan menerima uang pensiun sebesar Rp 2 juta perbulan tersebut.

“Karena hak saya, ya saya akan terima,” ujar Yuddy kepada detikcom, Rabu (17/2/2010).

Yuddy menambahkan dirinya menganggap uang pensiun bagi mantan anggota DPR wajar. Selama jumlahnya tidak terlalu besar dan tidak menyakiti hati rakyat.

“Saya juga tidak korupsi saat di DPR. Saya juga sudah maksimal bekerja,” ujar mantan anggota Komisi I DPR RI ini.

Yuddy pun mempersilakan jika ada rekannya yang tidak mengambil uang pensiun tersebut. “Silakan saja, mungkin sudah kelebihan uang. Kalau saya untuk biaya hidup,” terangnya.

Menurutnya setelah pensiun dari Oktober hingga bulan ini, belum pernah ada uang pensiun yang didapatnya. Yuddy pun tidak tahu harus mengurus ke mana uang pensiun yang menjadi haknya.

“Padahal pada waktu hendak pensiun itu kan kita sudah mengisi formulir untuk pensiun,” pungkasnya.

UGM ‘ TETAP PERINGKAT.1 UNIVERITAS DI INDONESIA

Posted in Tak Berkategori on 17 Februari 2010 by mady
UGM masih Tempati Peringkat Pertama Perguruan Tinggi Terbaik  Indonesia

JAKARTA : Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta kembali menempati urutan pertama dalam daftar peringkat perguruan tinggi terbaik di Indonesia yang diterbitkan oleh Webometrics.

Webometrics adalah lembaga pemeringkat perguruan tinggi di seluruh dunia yang berafiliasi dengan Dewan Riset Nasional Spanyol.

Menurut Humas UGM Suryo Baskoro dalam siaran persnya, Sabtu (13/2), peringkat terbaik di Indonesia ini berhasil dipertahankan oleh UGM, setelah pada 2008 dan 2009 universitas
tersebut selalu berada pada posisi pertama Indonesia.

Pada situs www.webometrics.info, UGM menempati peringkat pertama di Indonesia. Sementara itu, dalam daftar 100 universitas terbaik Asia Tenggara, Indonesia menyumbang 17 perguruan tinggi.

Selain UGM yang berada pada peringkat delapan, Institut Teknologi Bandung (ITB) menempati peringkat 10, kemudian Universitas Indonesia (UI) pada peringkat ke-17, Universitas Kristen Petra (19), Universitas Gunadarma (24), Universitas Negeri Malang (28), Institut Teknologi 10 November Surabaya/ITS (31), dan beberapa perguruan tinggi yang lain.

Webometrics dua kali dalam setahun mengeluarkan daftar peringkat, yakni pada Januari dan Juli. Lembaga itu memeringkat perguruan tinggi di seluruh dunia atas dasar keunggulan dalam publikasi elektronik (e-publication) yang terdapat dalam domain web masing-masing universitas.

BYK.ANAK SMA UDAH MELAKUKAN HUB.SEX,’KRNA 0% PENGETAHUAN SEXNYA

Posted in Tak Berkategori on 17 Februari 2010 by mady

BANDUNG: Hampir seluruh remaja putri Indonesia yang menjadi responden suatu survei tidak dapat menjawab dengan benar pertanyaan tentang organ tubuh yang terkait dengan aspek kewanitaan, demikian hasil survei yang dilakukan sebuah produsen perlengkapan wanita.

“Hampir 0% remaja perempuan di Indonesia tidak paham tentang tubuh mereka, aspek-aspek keperempuanan, termasuk aspek seksual,” kata Andy Iskandar, manajer pemasaran perlengkapan wanita PT Kimberly-Clark Indonesia, di Bandung, Rabu (3/2).

Andy Iskandar, kepada pers di sela kampanye pengetahuan kewanitaan yang diikuti siswi sebuah SMP di Bandung, menyatakan, perusahaannya melakukan survei masalah tersebut di enam negara, termasuk Indonesia.

Dari seluruh responden, kata dia, tingkat pengetahuan remaja perempuan mengenai tubuh mereka rata-rata tiga persen. Sedangkan di Indonesia, rata-ratanya nol persen.

Andy juga mengatakan ditemukan fakta bahwa 70% dari perempuan yang disurvei masih percaya pada mitos di tempat tinggalnya. “Misalnya, sekitar 21% remaja perempuan percaya bahwa mereka bisa kehilangan virginitas karena mengayuh sepeda,” kata Andy.

Menurut dia, kurangnya pengetahuan para remaja perempuan ini disebabkan oleh minimnya sarana informasi yang terpercaya, seks yang masih dianggap tabu untuk dibicarakan, dan masih berkembangnya mitos.

Sementara itu, ginekolog yang aktif menangani masalah remaja, dr Boy Abidin, mengatakan, remaja Indonesia saat ini sudah berani bereksplorasi dengan seksualitas mereka. “Penelitian Annisa Foundation tahun 2006 di SMP dan SMA di Jabar mengungkapkan, sebanyak 42,3% melakukan hubungna seks pertama kali saat masih di bangku sekolah berdasarkan rasa suka sama suka,” kata Boy menjelaskan.

Boy juga mengungkapkan, lebih dari 60% remaja di kota-kota besar di Indonesia melakukan seks pranikah, dan mereka yakin bila cuma sekali tidak akan hamil.

Untuk itu Boy menyatakan pendidikan seksual dan kesehatan reproduksi pada anak harus diberikan sedini mungkin, yaitu dari mulai si anak bisa berkomunikasi dan disesuaikan dengan daya serap mereka. “Dari sejak TK pun misalnya sudah diajarkan perbedaan laki-laki dan perempuan dan tentang kelamin,” kata Boy.

Psikolog Ratih Ibrahim mengatakan, saat di usia pubertas, seorang anak memiliki keingintahuan yang lebih besar, khususnya tentang hal-hal seksual dan perilaku mereka juga akan berubah.

Ratih menekankan pengaruh lingkungan, khusunya orang tua dan guru sangat penting dalam membantu pendidikan seksualitas anak. Jadi mereka harus memiliki pengetahuan yang benar tentang masalah ini. “Dari penelitian yang kami lakukan, masih banyak remaja perempuan di Indonesia yang setuju bahwa orang tua mereka menganggap membicarakan masalah seks dan juga masalah keperempuanan adalah tabu,” ujar Ratih. (Ant/OL-02)


Tip5.Wanita Berjilbab Harus Banyak Kena Matahari

Posted in Tak Berkategori on 17 Februari 2010 by mady

Wanita Berjilbab Harus Banyak Kena Matahari

Jakarta, Wanita berjilbab sebaiknya menyediakan waktu lebih banyak untuk berjemur di bawah sinar matahari. Wanita dengan kulit yang tertutup berisiko kekurangan vitamin D dan osteoporosis karena asupan sinar matahari yang kurang.

Pakaian yang serba tertutup membuat penyerapan sinar matahari ke kulit tidak maksimal. Terlebih jika aktivitasnya lebih banyak di dalam ruangan. Oleh karena itu peneliti menyarankan wanita dengan pakaian tertutup memperhatikan asupan vitamin D.

Tapi perlu diingat sinar matahari yang paling sehat adalah sinar matahari antara pukul 7-9 pagi atau di atas pukul 15.00. Sinar matahari pada jam-jam itu tidak berbahaya bagi kulit.

Peneliti dari the Children’s Hospital at Westmead melakukan studi terhadap 149 orang yang berasal dari Sudan, Mesir dan Kenya. Studi dilakukan di Sydney pada musim dingin dan musim semi pada tahun 2006. Hasilnya menunjukkan, 90 persen partisipan masih tergolong kekurangan vitamin D.

Namun partisipan yang paling rendah kadar vitamin D-nya adalah orang dengan pigmen kulit gelap, orang dengan pakaian serba tertutup serta ibu menyusui anak di atas 6-12 bulan.

Seperti dikutip Themedicalnews, Rabu (17/2/2010), vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang dan sumber vitamin D yang paling baik adalah sinar matahari. Kekurangan vitamin D bisa meningkatkan risiko osteoporosis dan retak tulang.

Osteoporosis lebih banyak terjadi pada wanita. Hal ini disebabkan pengaruh hormon estrogen yang mulai menurun kadarnya dalam tubuh sejak usia 35 tahun. Selain itu, wanita pun mengalami menopause yang dapat terjadi pada usia 45 tahun. Menurut survei, 24 persen wanita berumur 40–59 tahun sudah mengalami osteoporosis.

Kekurangan vitamin D juga bisa menyebabkan patah tulang, myalgia, myopathy dan retak tulang. Ibu hamil yang kekurangan vitamin D juga sangat rentan melahirkan anak dengan kaki O dan gangguan motorik. Tak hanya untuk tulang, vitamin D juga sangat pentng untuk sistem imun tubuh dan pertumbuhan sel.

Untuk itu peneliti menyarankan agar orang berkulit gelap, berjilbab, anak-anak dan orang dewasa butuh tambahan sinar matahari lebih banyak untuk meningkatkan jumlah vitamin D dalam tubuhnya.

Ibu hamil berkulit gelap dan berjilbab juga ditekankan untuk menjalani screening rutin untuk mengetahui level vitamin D-nya pada trimester pertama kehamilan. Studi yang dipublikasikan dalam Medical Journal of Australia ini merekomendasikan asupan vitamin sebesar 400 IU per hari jika ingin terhindar dari risiko osteoporosis.

Selain itu, risiko osteoporosis juga bisa terjadi pada wanita yang mengalami pengangkatan rahim, orang yang kurang olahraga, punya riwayat keturunan osteoporosis, perokok, punya tubuh terlalu kurus, konsumsi daging merah berlebih, peminum kopi dan minuman bersoda serta pengguna obat-obatan seperti Kortison, Prednison, Anti konvulsan atau hormon tiroid. Osteoporosis adalah suatu penyakit yang biasanya tidak diikuti gejala, makanya sering disebut sebagai The Silent Thief. Tapi ada beberapa gejala yang bisa jadi dasar untuk menentukan seseorang terkena osteoporosis atau tidak, diantaranya:

  1. Adanya nyeri di tulang belakang, pergelangan tangan, pangkal paha
  2. Adanya nyeri dan rasa sakit pada tulang leher
  3. Adanya kecenderungan penurunan tinggi badan
  4. Postur tubuh kelihatan memendek.